U otprilike polovice žena javljaju se dobroćudne promjene dojke. Najčešća, fibrocistična bolest, očituje se kombinacijom pojave čvorića u dojci, napetošću i bolnim dojkama. Žene koje pate od fibrocistične promjene dojke mogu imati dojke pune čvorića koji se mijenjaju ovisno o menstruacijskom ciklusu: gusto tkivo dojke, pojedinačne ili brojne ciste i/ili glatke, mekane pomične i bezbolne fibroadenome.
Mehanizam nastanka raka dojke je nepoznat no zna se da postoje određeni nutrijenti koji imaju značajan utjecaj na tkivo dojke. Spojevi poznatiji kao lignani i izoflavonoidi mogu imati značajnu ulogu. Za svaku je ženu posebno važno redovito vršiti samo pregled dojki.
Epidemiološki pokazatelji i ispitivanja na životinjama pokazala su jaku povezanost između povećanog unosa masti i debljine s povećanom učestalosti karcinoma dojke. Obzirom na povezanost fibrocistične bolesti dojke i kofeina i metilksantina, izbjegavanje ili ograničavanje unosa kave, čaja, kola pića, nekih analgetika, čokolade, teofilina može biti korisno. Isto tako, prestanak pušenja je važan jer nikotin potiče rast i formiranje cista.











